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对大多数女人来说,怀孕期间是 一生中最感觉幸福 的时期之 一,然而事实上也有将近10% 的女性,[在]孕期会感觉到程度不同 的抑郁. 也许正因为人们都坚信,怀孕对女人来说是 一种幸福,所以甚至很多妇科医生都忽视对孕期抑郁症 的诊断与治疗,而简单地把孕妇 的沮丧抑郁,归结为 一时 的情绪失调. 其实,比如果没有得到充分重视与及时治疗,孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己与胎儿 的能力受到影响,并给妇婴带来不良后果.
比如果[在] 一段时间(至少两周)内有以下 的4种或者以上症状, 【关注焦点:极限运动 让你全身动起来】
孕期抑郁症 的症状 【健康导读:50岁男人的“更年餐”】
-不能集中注意力 【扩展阅读:节食毁容 五大例证！】
则你可能已患有孕期抑郁症. 比如果其中 的 一或者两种情况近期特别困扰你,则必须引起你 的高度重视.
-焦虑
-极端易怒
-睡眠不好
-很容易疲劳,或者有持续 的疲劳感
-不停地想吃东西或者毫无食欲
-对什么都不感兴趣,总是 提不起精神
-持续 的情绪低落,想哭
-情绪起伏很大,喜怒无常
导致孕期抑郁症 的原因
怀孕期间体内激素水平 的显著变化,可以影响大脑中调节情绪 的神经传递素 的变化. 你很可能[在]怀孕6～10周时初次经历这些变化,然后当你 的身体开始为分娩作准备时,会再次体验到这些变化. 激素 的变化将使你比以往更容易感觉焦虑,因此,当你开始感觉比以往更易焦虑与抑郁时,应注意提醒自己,这些都是 怀孕期间 的正常反应,以免为此陷入痛苦与失望 的情绪中不能自拔.
另 一些容易导致孕期抑郁症 的诱因有:家族或者个人 的抑郁史. 比如果你 的家族或者你本人曾有过抑郁史,那么当你怀孕时,就更容易患上孕期抑郁症;人际关系方面出现问题,这也是 妇女[在]孕期与产后患孕郁症 的主要原因之 一,比如果你与你 的配偶关系紧张,并且已无法自行解决问题,那么最好立即找有关专家进行咨询. 很多人认为只要孩子 一出生,夫妻间 的问题便会迎刃而解,事实上孩子 的到来,只会增加夫妻关系 的压力,只有通过咨询,找出相应 的办法,才是 解决问题 的积极手段.
易患孕期抑郁症 的孕妇群
怀孕本身具有 一定危险性 的孕妇
一些情况较复杂或者有危险性,需要长期卧床静养,或者进行多次遗传基因测试 的怀孕(像说双胞胎或者多胞胎),会使孕妇备受精神与肉体 的折磨. 她们 一方面要忍受怀孕带来 的肉体痛苦,另 一方面还要为其结果而担惊受怕,所以这 一类孕妇较易受到孕期抑郁症 的困扰,应特别注意.
通过药物等手段怀孕 的孕妇
比如果从前有不孕倾向,并且通过服用药物来使自己怀孕,则[在]服药过程中,必须成年累月地忍受由于药物副作用而导致 的内分泌不调,以及由此引发 的情绪不稳, 一旦怀孕之后,又将面临对于万 一失去这个千辛万苦得来 的胎儿 的担忧与恐惧,这种人群也极易罹患孕期抑郁症.
有过流产经历 的孕妇
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