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目前,世界各国医务界公认 的防癌措施,是 建立良好 的生活方式,选择致癌因素少或者没有致癌因素 的食品,科学合理地调整饮食结构等. 比如能这样做,就可以减少 一半患癌 的危险. 专家们建议从以下几个方面做起:
（2）保持良好 的情绪,生活中应积极克服悲伤.焦虑.痛苦.急躁 的情绪,尽最大努力增加生活与工作中 的欢乐,少几分忧愁,多几分潇洒. 学会公开表达自己 的情绪,养成胸怀宽广,不计较事 的品格. （3）改掉吸烟嗜好,少饮酒可以降低癌症.尤其是 肺癌 的发病率. 【关注焦点:新生儿应避免亲朋好友亲近】
（1）积极治疗癌前病变,这对于预防癌症 的发生是 行之有效 的. 【健康导读:药物名称：行军散药物别名：英文名称：组成】
（5）提倡晚婚,要节制生育,注意妇女卫生,积极治疗妇女病. 提倡自己哺乳,哺乳期以 一年左右为宜. 【扩展阅读:安徽去年共395人死于传染病 】
（4）改变不良生活习惯,比如少吃酸菜,多吃新鲜蔬菜与水果,不吃发霉烟熏食物,吃饭喝水时,不要很热硬,不要太快,少吃有刺激性 的食物.
（6）开展群众性 的普查普治,大力开展调查研究,为解病因,探索癌症 的发生规律,进 一步制定简便易行,行之有效 的防预防措施.
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