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一般情况下,人体可通过自身 的缓冲调节作用,使血液 的酸碱度保持[在]正常 的水平. 这种状态下 的机体,免疫力强,很少生病. 然而人体血液 的酸碱度也受食物酸碱性 的直接影响,比如果吃过多 的酸性或者碱性食物,超出人体 的生理调节能力,就会使血液偏酸性或者偏碱性. 【健康导读:什么是肾病？】
不少人[在]日常饮食上往往只注意营养搭配,却忽视食物 的酸碱搭配,殊不知,这样很容易造成生理上 的酸碱平衡失调.
随着人们物质生活水平 的提高,餐桌上 的食物常常是 荤多素少,从食物 的酸碱属性上看则是 酸多碱少,长期比如此,人体 的血液就会呈现偏酸性. 血液偏酸性,会导致人体钙盐缺乏.血液粘度增大,从而易患多种疾病. 儿童常见 的病症是 发育不良.食欲不振.佝偻病.龋齿.便秘.胃酸过多等;中老年人则易患高血压.动脉硬化.脑溢血.胃溃疡及神经系统疾病等.... 下一页
