摘要：女人要学会宠爱自己 “真是郁闷，明明是他的错嘛！烦死了，看见他就烦！还有一大堆工作没做完，怎么办哪……”vikki一脸不满地抱怨着。睡了10个小时，vikki依旧在办公室里打起了呵欠，满脸倦容，样子憔悴，情绪也非常糟糕。 专家诊断：进入秋季，日照减少。人体内......
摘要： 人在年轻的时候，心情舒畅，能够防止老年时体弱多病。国外有关学者对204个成年人跟踪调查40年，结果表明，在21岁至46岁之间，心情舒畅的59人中仅有两人在53岁时患重病，其中有一人死亡。而在同一时期内，心情不舒畅的48人中，就有18人得了重病或已经死亡。可见心情舒畅能延年益寿。 前苏联杰出的生......
5口吃掉坏情绪(图) 1吃粗点儿 【关注焦点:(一甲胺主要用作染料、农药（如甲胺磷）、】
5口吃掉坏情绪 【健康导读:
(北京)支原体肺炎成为冬季高发传染病】
2吃素点儿 【扩展阅读:阿胶(附：黄明胶、新阿胶)阿胶块整长方形】
粗茶淡饭是 修身 的第 一步. 注意摄食大豆.糙米.蛋黄.动物肝脏,牛奶.核桃.芝麻等食物,可以为机体补充足够 的b族维生素. “复合b”是 维生素b1.b2.b3与b6 的合剂,健康人平均每天补充1--3片可以有效纠正饮食偏差,效果也很不错.
生活优裕 的人想将动物性食物 的比例控制[在]合适 的范围内并不容易,但是 想保持心境平与,平均每天只能吃50--1百克鸡鸭鱼肉与 一个鸡蛋,你能做到吗?
3吃些大豆
大豆与豆制品中约40% 的成分是 优良蛋白质与卵磷脂,卵磷脂对兴奋大脑,提高瞬时记忆,短时记忆有积极作用.... 下一页
摘要： 月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊......
