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亲子胎教,从抚摸开始
平均每个孩子都喜欢父母 的爱抚,胎宝宝也不例外哦. 经常受到父母爱抚 的孩子长大后遇事更冷静沉着.反应更机敏. 【关注焦点:研究表明枸杞子可保护生殖系统】
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抚摸胎教 的益处 【扩展阅读:男性的外生殖器官解析】
抚摸胎教是 准父母与胎宝宝之间最早 的触觉交流,通过抚摸准妈妈 的腹部,使腹中 的宝宝感觉到父母 的存[在]并做出反应.
●抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤 的触觉,并通过触觉神经感受体外 的刺激,从而促进胎宝宝大脑细胞 的发育,加快胎宝宝 的智力发展.
●抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动 的积极性,促进运动神经 的发育. 经常受到抚摸 的胎宝宝,对外界环境 的反应也比较机敏,出生后翻身.抓握.爬行.坐立.行走等大运动发育都能明显提前.
●[在]进行抚摸胎教 的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母 的关爱,还能使准妈妈身心放松.精神愉快,也加深 一家人 的感情.
抚摸胎教这样做
正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就[在]母体内活动,但这时 的活动幅度很小,准妈妈不能感知. 随着妊娠月份 的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水.眯眼.咂手指.握拳,直到伸展四肢.转身.翻筋斗等. 一般过孕早期,抚摸胎教就可以开始实施,下面介绍几种抚摸胎教 的方法.
方法1:来回抚摸法
实施月份:怀孕3个月以后,可以进行 一些来回抚摸 的练习.
具体做法:准妈妈[在]腹部完全松弛 的情况下,用手从上至下.从左至右,来回抚摸.
注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长.
方法2:触压拍打法
实施月份:怀孕4个月以后,[在]抚摸 的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习.
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手[在]腹部从上至下.从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做 一些按压与拍打 的动作,给胎宝宝以触觉 的刺激. 刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心, 一定要坚持长久地有规律地去做. 一般需要几个星期 的时间,胎宝宝会有所反应,比如身体轻轻蠕动.手脚转动等.
注意事项:开始时平均每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,平均每次5～10分钟. [在]按压拍打胎宝宝时,动作 一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝 的反应,比如果感觉到胎宝宝用力挣扎或者蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止.
方法3:推动散步法
实施月份:怀孕6.7个月以后,当准妈妈可以[在]腹部明显地触摸到胎宝宝 的头.背与肢体时,就可以增加推动散步 的练习.
具体做法:准妈妈平躺[在]床上,全身放松,轻轻地来回抚摸.按压.拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝[在]宫内“散散步.做做操”.
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