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亚历山大大帝感叹“只有睡眠与性让我觉得我并非不朽”. 他 的意思是 ,他像凡人 一样感到性 的欢愉. 而除性带给我们 的畅快之外,今天 的性学家发现,性还能满足身体与美康泰 的需要.
完美 的性有助眠效果. 一次酣畅 的性运动后,大脑 一片空白,睡眠荷尔蒙——松果体素分泌增加. 紧张激动 的身体开始放松,肌肉也[在]满足之后 的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症. 提示:这是 男人性后呼呼大睡 的理论依据,别责怪他刚才 的体贴目 的性太强,你也很累, 一起相依相偎着入眠是 多美 的事啊. 【关注焦点:青少年需要性健康教育】
大脑→催眠 【健康导读:女性乳腺癌的危险因素】
对女性而言,雌激素能够使女性保持良好 的血液循环,性规律 的女性,雌激素水平比偶尔做爱 的女性要高得多. 雌激素可以促进乳房乳腺导管与管周组织生长,协助孕激素促进乳房小叶与腺泡结构发育,使乳房坚挺.丰满,保持女性优美.傲人 的曲线. 提示:性运动虽然有助丰胸,但因为涉及到微妙 的激素水平,刺激过多也会紊乱雌激素,给乳房造成危机. 所以性这事儿,适度就好. 【扩展阅读:经血和一般血液有什么不同？】
胸部→丰胸
心脏→健心
做爱就是 一场床上运动. 性运动中不知不觉加深呼吸,肺活量增加,体内氧气量增多,血液可以携带更多氧气给各脏器与组织,它们尤其是 心脏器官 的功能就会更加强健. 经常拥有与谐性生活 的夫妻,发生心脏病 的危险至少比常人减少10%. 提示:不是 平均每次都能达到“双剑合璧” 的境界,别刻意追求性高潮,比如果为此要求男性 一再“隐忍”,会需要更多 的血液供氧,加重心脏负担.
关节→止痛
性生活(尤其[在]高潮期)可以减轻外伤引起 的疼痛,特别是 关节痛. 性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出 一种叫胺多酚 的化学物质,对减弱疼痛相当有效. 性兴奋与性高潮时释放 的内啡呔能提高忍受疼痛 的能力. 性高潮甚至能把女性承受疼痛 的极限提高70%. 性活动中对肌体 的按摩与加热也可能起到 一定 的缓解疼痛 的作用.... 下一页
