摘要：a、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。b、忌烟酒及辛辣刺激食物c、忌胀气不消化食物干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，......
摘要： 补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙？食补还是药补？每个准妈妈都需要补吗？哪一种补钙的产品是最佳的选择呢？ 对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答，希望能够帮助孕期的你作出最好的选择。......
啤酒：不能冷冻保存 国家质量监督检验检疫总局产品质量监督司有关专家提醒消费者,啤酒决不能冷冻保存,最佳饮用温度[在]8到10摄氏度左右. 专家表示,啤酒 的冰点为负l.5摄氏度,冷冻 的啤酒不仅不好喝,而且会破坏啤酒 的营养成分,使酒液中 的蛋白质发生分解.游离,同时容易发生瓶子爆裂,造成伤害事故. 实际上,啤酒所含二氧化碳 的溶解度是 随温度高低而变化 的,适宜 的温度可以使啤酒 的各种成分协调平衡,[在]8到10摄氏度左右,啤酒会给人 一种最佳 的口感.
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专家同时提醒,不宜过量饮用啤酒,否则会使血铅量增高. 比如果长期过量,将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成,造成“啤酒心”“将军肚”,从而影响心脏 的正常功能,也会抑制.影响细胞 的正常活力. 另外,不宜[在]喝啤酒 的同时吃烟熏食品. 烟熏食品中含有机胺及因烹调而产生 的多环方烃.苯并芘与氨基酸衍生物. 当饮酒过量而使血铅含量增高时,上述物质与其结合,可诱发消化道疾病,损害健康. 【健康导读:你的喜怒，胎宝宝知道】
摘要： 酷暑到来，饮料市场变得热火朝天。除了冰红茶、可乐等饮料界常规主力军，功能性饮料成为今年的新热点。记者发现，不少商家甚至打着“强身健体、补充身体所需营养素、改善免疫功能”等口号，将功能型饮料和某些保健品、药品功能画上等号。不过，营养学专家提出，选择功能性饮料不能不分人群、不分适用场合，儿童、老人、高血压和心脏病患......
