(身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得了多种美丽头衔然而)_苗条专题

当前位置：首页 »

健康生活每一天！» 文章正文

引言： (身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得了多种美丽头衔然而)

摘要：　　◆第三步：欣赏自己的身体　　　　擦干身体之后，请一丝不挂地站在烛光中（不是人造灯光）照镜子，用充满怜爱的眼神看着自己的身体，发掘能够让自己喜欢且赞美的部位，别去在意不够完美的缺点。当你面对情人时，会称赞你喜欢他的地方，所以，请你对自己宽宏大量，不必老是认为自己不够美丽！　　　　记住，你是宇宙中独一无二......

·分娩方式，你选择好了吗？ ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：如今，在生育方式的选择上，女性已经有了很大的权力。"你愿意自然分娩还是选择剖宫产"，这是每一位准妈妈都会面临的问题。分娩方式，你选择好了吗？你会选择怎样的分娩方式？你为什么这样选择？对于这两个问题，每个人的想法都不尽相同。让我们来听听别人......

性感“懒”美人--舒淇

　　身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得多种美丽头衔. 然而,身材让人羡慕的她却坦承自己“很懒”,是个很不喜欢上健身房流汗,对美食来者不拒的人. 那她怎么保持这么好的身材呢? 【关注焦点:苗条身材“绝密档案”】

性感“懒”美人--舒淇【健康导读:饭前刷牙更有利护牙】

　　消除疲劳降低食欲【扩展阅读:让幼儿安稳度夏】

经过多年的心得累积,舒淇自行开发一套[在]家“闲晃”便可以轻松减肥的方法:

　　减肥不是光靠饿肚子,所以还是要吃,舒淇是抵制不美食的诱惑,所以她特别安排合理的一日三餐. 早餐只吃高纤麦片.低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也很营养健康,至于肉类.海鲜则留待中餐.晚餐再大快朵颐.

小编推荐:对大多数人而言,节食减肥本来就是一件令人伤脑筋的事情,而同时生活中又有很多有关饮食营养方面的知识,它们常常相互矛盾,使人很难弄清到底哪一些减肥方法会真正起作用.

　　饭后站立半个小时

　　生活要规律,改变现有生活习惯.... 下一页

·2008春装速报！潮爆点必追元素 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：尽管室外的温度仍然在这个季节的最低点徘徊，但不甘寂寞的春季新装已经悄然上市。另一方面，前几周进行得轰轰烈烈的折扣战则渐渐开始鸣金收兵，面对这青黄不接的境况，首先要学会如何在这个“第5季”大玩混搭。　　混搭这个概念早已不是新鲜事，但真正要掌握精髓，可不只是简单地搭在一起，重点是要能够......

» 本期热门文章：

· 热门栏目：

» 相关精选文章

» 其它相关：