摘要：喝杯姜茶防感冒在这样的严寒天气下，淋雨感冒的人很多都会想到要泡杯姜茶来祛祛寒、暖暖身。专家称姜茶御寒的做法自古有之，十分可行。其实煎茶用姜的习惯在我国明清两朝代就已盛行。更早的记载有《东坡志林·用姜》：“唐人煎茶用姜，故薛能诗云：‘盐损添常戒，姜宜煮更夸。据此，......
摘要：洋快餐时代我们怎么办？ 几乎每个现代都市人的办公桌旁，都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐，随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代社会日常生活的主旋律......
感到疲劳和压力时喝咖啡或浓茶加速衰老高度加工食品 的营养素低,膳食纤维不足,不利于提高人 的抗压能力. 曲奇.薯片.油条.方便面.饼干.桃酥.蛋卷等都是 高脂肪低营养素食品,甜点.甜巧克力.甜饮料等也不应多吃. 美味甜点对人可能产生很大 的诱惑力,而且让人 一时感觉情绪快乐,然而因为它 的营养结构不合理,过后更容易让人感到压抑. 比如果因为体重增加而自责,则会带来额外 的压力.
[在]外就餐也不利于减压. 虽然减少烹调时间看起来增加轻松 一刻,但餐馆食品 的原料品质不新鲜,含高脂肪.... 下一页
摘要：局里安排全体职工健康体检时，孙处长被告知患有脂肪肝，这着实让他紧张了一阵子。医生解释说，脂肪肝本身并不是一种病，但已经成为致病的根源。那么，脂肪肝到底是怎么回事呢？脂肪肝是指脂肪在肝脏内的过度堆积。正常人肝脏的脂肪含量占肝脏重量......
