摘要：吃出你的苗条美丽、健康长寿吃出你的苗条和美丽为什么需要营养代餐实现低碳水高营养呢？因为我们生活的环境到处充满了糖和碳水化合物：甜食，主食，做菜放糖，饮料含糖，牛奶里含乳糖，水果和根茎类蔬菜也含糖含碳。无论你是在家做饭，在餐馆用餐还是买包装食品，你都无......
摘要：三招应对冬季嘴唇干燥 唇皲裂是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，冬天到了，很多朋友的嘴唇都多少有些干裂的痕迹。于是一些人就拼命地在嘴唇上涂抹唇膏，其实从医学角度来讲：嘴唇干裂是核黄素(维生素b2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。 应及时补充维生素 嘴......
痔疮治疗新概念关于痔 的成因是 多方面 的,前人已有很多论述. 目前比较集中有三种学说,即静脉曲张学说.血管增生学说及粘膜滑动学说. 痔静脉曲张 一种恒定 的现象,血管增生学说赖以存[在] 的基础又是 痔组织从形态学上与血管瘤十分相似,都有其解剖学 的依据. 自1950年gass氏与aam氏首先提出粘膜滑动学说以来,现[在]越来越多地受到人们 的青睐. 单从痔本身 的病理改变应当说以上三种学说都有其科学性,而且相互间不应当完全排斥,但从病因学 的观点我们认为主要应趋同于后者,因为我们从很多 的临床观察,发现平均每个痔疮患者都有程度不同 的直肠内粘膜脱垂,而且随病情 的加重粘膜脱垂 的程度也加重. 直肠内粘膜脱垂均起于直肠中.下瓣,尤以中瓣为甚,这可能与直肠中瓣最大,[在]粪便下行时受 的正面冲击力与侧方压力最大有关,很容易形成粘膜脱位,粘膜层与肌层分离,尤其是 大便习惯不良 的人群更是 比如此,脱位 的直肠粘膜[在]粪便 的推挤下,可使下垂 的粘膜呈“钝性剥离”,形成恶性循环加重粘膜脱垂. 另 一方面,由于肛管颈部[在]排便时受力较大,受粪块挤压易造成痔静脉充血,衬垫增厚,[在]齿线上容易造成痔块充血,充血 的痔块又进 一步增大粪块排出 的阻力,久而久之可形成treitz氏肌过度伸展及断裂,内痔可以脱出肛外,这就形成不同期 的内痔发作. 内痔 的形成及脱垂可向下牵拉直肠粘膜,内痔 的静脉曲张可增加直肠粘膜与肛管皮肤与treitz氏肌 的拉伸长度,最后可形成类似“疝” 的粘膜袖滑脱. 衬垫 的解剖位置 一般[在]3.7.1一点,这与血管 的分布有关. 根据以上 的观察与推理,我们提出 一个粘膜滑动 的双极效应观点,即粘膜滑动下移不仅仅是 由于痔静脉充血,衬垫下移 的向下牵拉作用,而且还有上方直肠中.下瓣以下 的粘膜脱位推压作用,这[在]初期内痔时可观察到,直肠中.下瓣松弛,直肠柱增宽.痔充血但上下两极间粘膜正常,附着于肠壁,也就是 不呈延续性脱位. 而[在]二期内痔时,直肠中.下瓣以下粘膜脱垂与内痔相融合. 而三期内痔整个直肠粘膜由中.下瓣以下脱垂,其特征是 环形脱垂,严重 的肛镜内可观察到数圈脱垂 的粘膜. 这些观察支持双极滑动观点,同时也为内痔 的分期[在]形态学上找到依据. 我们曾设想直肠瓣是 否不是 先天形成,而是 由于直肠骶曲 的特殊解剖造成大便下移时 的后天脱位,但我们通过对30例十岁儿童行直肠钻检,发现儿童直肠瓣发育均十分良好,三瓣清晰,这否定我们 的设想,但直肠瓣结构 的本身[在]大便下移时易形成粘膜下滑,这[在]力学上是 应当得到支持 的....
下一页 摘要：没有所谓“正常的”睡眠量，每个人需要的睡眠量是不同的。我们每个人都有独特的睡眠需要，有些人需要大量睡眠，而另一些人则只需要很少的睡眠。睡眠有点像食欲！如果你经常每晚睡9个小时，也不必东施效颦，硬去向每晚只睡5小时仍然精神饱满的人学习，那样纯害无益！有5％的人群每天睡眠只需6小时以下，而人群中还有5％的人每天需要睡眠10......
