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糖尿病人可选择 的药:食物糖尿病需要营养,最好营养来自天然食物. 黄瓜,富含维生素.矿物质. 并具有药用价值.鲜黄瓜可抑制糖类转化为脂肪,所以吃黄瓜可以减肥. 糖尿病人经常吃黄瓜,血糖不会升高,还有 一定 的降糖作用,因为黄瓜性凉,不利脾胃. 我母亲平均每天吃 一根去皮 的黄瓜. 虽然黄瓜皮有去浮肿 的功效,几次吃带皮 的黄瓜使我母亲拉肚子（黄瓜表皮 的农药导致）所以不得不打掉黄瓜皮,
西葫芦,性寒味甘,祖国医学认为西葫芦瓜入肺.胃.肾具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结 的功能.可用于辅助治疗糖尿病水肿腹胀.烦热口渴. 以及肾炎肝硬化腹水等症. 西葫芦还具有润肌肤,消除致癌物(亚硝胺)突变 的作用. 我吃西葫芦习惯放[在]鱼汤中,鱼汤很鲜美. 【关注焦点:打钙针补钙安全吗？】
枸杞,性味甘.平.归肝.肾经. 主要含甜菜碱属生物碱,以及维生素a,b1,b2,c与钙,磷,铁等. 枸杞有降压作用. 具有轻微 的抑制脂肪[在]肝细胞内沉积与促进肝细胞新生 的作用. 尚有降低胆固醇与降低血糖作用. 用治肾虚精亏,腰膝酸软,阳痿,遗精,肝肾不足,头晕目昏,视物模糊. 外邪食热,脾虚湿带及肠滑者忌用. 枸杞可食可药. 蒸饭或者煮粥平均每次放3-10克. 枸杞小米粥用沙锅煮,小米健脾可以弥补枸杞 的缺陷. 中药不能用铁锅煮. 【健康导读:想谈一场大长今式的恋爱】
大蒜,具有很强 的杀菌力,对由细菌引起 的感冒.腹泄.肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效. 还能降血脂.降血糖及降血压,甚至可以补脑. 食用大蒜 的方法:将大蒜捣制成蒜泥,让蒜泥[在]空气中氧化15分钟后可产生大蒜素食用. 蒜泥最好与肉类.同时吃效果佳,它不仅能降低血清胆固醇,甘油三脂,还可以增加高密度脂蛋白与减少低密度脂蛋白,它还与这食物中 的b1结合成 一种新 的成分蒜胺,能促进与发挥维生素b1 的作用,提高作用约3倍 的营养成分. 蒜胺还能降低血糖提高胰岛素水平. 蒜泥开始时吃 的较多1两都能吃掉,时间长吃不多,平均每顿吃2-3瓣 的蒜泥也可以. 【扩展阅读:“婚内强奸”的立法呼声遭遇现实问题】
蘑菇,是 人们喜爱 的食物. 现代科学研究发现,蘑菇含水分93.3%,蛋白质2.9%,含丰富 的硒.钾.丰富 的磷.尼g酸, 一定量 的钙.铁.维生素c,以及少量 的核黄素.硫胺素:还有 一种叫psk 的物质及消化酶等有益成分. 蘑菇可治疗糖尿病,它含有较多食物纤维. 有糖尿病合并肝病 的患者蘑菇是 可选择 的食品之 一,糖尿病患者消化不良时宜食用蘑菇,因其含有胰蛋白酶等多种酶类,能分解蛋白质与消化脂肪. 蘑菇烹调之前用开水焯 一下. 我没有焯水便与西红柿同炒很难吃,后来我才明白少 一道工序. 开水焯过 的蘑菇烹调十分鲜美,平均每次不要吃 的过多,新鲜蘑菇或者水发好 的干蘑菇2两左右即可,多吃易动气发病. 从野外采 的野蘑菇,不能辨别不要吃,野蘑菇毒死人 的报道很多.
苦瓜,性寒,无毒. 功能清暑涤热,明目解毒. 主治热病烦渴引饮,中暑痢疾赤眼疼痛,提高免疫力 的作用. 印度 的科研人员研究用苦瓜降血糖,我国也有苦瓜研粉压片作为降血糖 的药. 食用体会有 的网友告诉我她常期吃苦瓜,血糖控制 的还可以,但是 身体发冷.... 下一页
