摘要： 绿茶富含可使肌肤白净的维他命c及能收缩肌肤的成份。在绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。 柚子是一种可以防止皮肤疾病的水果，用其擦抹肌肤，可对皮肤皱裂......
摘要：娇柔h.asp?key=红唇>红唇是脸上最性感的部位，它的状况和纹理决定了嘴唇的形状和魅力。大部份美人儿拥有的第一个化妆品都有是“口红”，因为它上妆方便，色彩亮丽丰富。不过“唇部保养”的课题，却是被忽略的，要记住，唇部保养很重要，要经常......
“秀腿革命”之美食篇 从表面上看,秀腿与美食沾不上半点边. 但是 ,本着美容以内养外 的原则,则不但女人 的饮食结构与秀腿密切相关,而且美食也是 腿部美容之 一法. １.海苔 维他命ａ.ｂ.ｂ海苔里都有,还有矿物质与纤维素,对调节体液 的平衡裨益良多. ２.芝麻 提供人体所需 的维他命ｅ.ｂ.钙质,特别是 它 的亚麻仁油酸成分,可以去除附[在]血管壁上 的胆固醇. ３.香蕉 卡路里有点高 的香蕉,其实可以当正餐吃. 它含有特别多 的钾,但脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿 的营养需求. ４.苹果 它是 另类水果,含钙量比 一般水果丰富得多,有助于体内多余盐分 的代谢. 苹果酸可以促进热量代谢,防止下半身肥胖. 至于水溶性纤维质果胶,对解决便秘.下痢也有帮助. ５.红豆 红豆里 的“石硷酸”成分,可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿,消除心脏或者肾脏病所引起 的浮肿. 另有纤维素,可帮助排泄体内盐分.脂肪等废物,对美腿有百分百 的效果. ６.木瓜 吃太多 的肉类,脂肪容易堆积[在]下半身,木瓜里 的蛋白分解酵素.番瓜素,可帮助分解脂肪,减低胃肠 的工作量,让肉感 的双 腿慢幔变得更有骨感....
下一页 摘要：恶性肿瘤、血管疾病、心脏疾病及糖尿病几乎每年都位列人群十大死因的前五名之内，如今这十大死因在中国也越来越常见了。 其实以上这些都与近十五年来的汉堡、炸鸡、薯条、披萨等西式饮食有绝对关系，而所造成的社会现象是每七人有就一位胖子，以及随之而来的减肥热潮。 医学上已知油脂的氧化所产生的有......
