摘要：1.慢性炎症：随着年龄的增长，人体器官发生炎症并伤及邻近器官越来越多，如关节炎、患病的不只是关节，还有脑细胞、动脉壁、心瓣等。2.基因突变：许多自然的和人为的因素能引起基因突变。随着年龄增长，细胞“处理”机制越来越不规律，从而引起基因退化变质早衰。3.细胞能量枯竭：细胞的“供应站”――......
摘要：5.吃东西嚼得太少大量的研究表明，充分咀嚼食物有助于消化并防止腹胀和胃痛，“当你未经充分咀嚼而吞下一大块食物时，这些食物就很难被充分分解。”邦妮说。因为，食物经过充分咀嚼过后与唾液中的消化酶接触的面积就会增加。那么，怎样才算得上是充分咀嚼呢？一般来说，嚼上25......
猪血食品尊食品,猪血食品尊 现代医学 的研究发现,猪血[在]体内有吸收“垃圾” 的作用. 猪血 的血浆蛋白经人 的胃酸与消化酶分解后,会产生 一种可解毒.滑肠 的物质. 这种物质能与侵入人体 的粉尘.有害金属微粒产生生化反应,变成 一种不易被人体吸收 的废物,然后从消化道排出体外. 现[在]环境污染已成为全球公害,不仅教师.矿工.清洁工等受到粉尘 的严重污染,而且几乎所有 的城市居民也都受到灰尘 的侵害. 因此,常吃猪血既能增加营养,又能排出体内 的有害废物,是 一种理想 的健康食品....
下一页 摘要：夏季高温作业者如农民、建筑工人、野外训练的军人以及炼钢工人等等，应当注意调整饮食，预防中暑，保护自己身体的健康。在40℃甚至更高温度的环境中劳动，人体的体温调节、水盐代谢及消化、循环等功能会出现一系列的改变。当机体大......
