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为实现我 的减肥瘦身计划,早日穿上男友从香港买回 的那件漂亮 的衫衫, 一向懒散 的我不得不平均每天去健身中心挥汗比如雨,只为能让体积整个儿缩小 一号(身高当然除外). 尽管比如此,半个月过去,穿上那件衫衫仍然紧绷绷 的,这也难怪,据说健身减肥要与节食相结合,可嘴馋 的我总是 控制不住自己,零食几乎不离口,要让我忍饥挨饿减肥,简直是 要我 的命！听好友说spa瘦身护理效果还不错,不但可以[在]享受中美丽瘦身,还能给疲累 的身心充电,很适合懒人 一族,嘿嘿,现[在]就去spa馆享受 一番 走进装修得雅致清幽 的spa美容美体馆,[在]接待小姐 的热情接待下,经过 一番咨询解,才知道她们这儿 的spa瘦身护理项目花样还不少,什么芳香推油瘦身护理.维其浴瘦身护理.海盐窈窕塑身护理.三温暖瘦身护理等等,让人不知从何选择. 当然,最明智 的做法就是 向美容师表明自己 的护理需求,然后听从她 的安排. 本姑娘 的“殷切”期望不过是 让整个儿体积(身高除外)“缩点水”,腰细点,臀小点,能穿上小 一号 的衣服而已. 听罢我 的要求,美容师开始对我进行人工与仪器“体检”--用手与皮尺测量身体围度(腰围.臀围.大小腿围);体重称量体重;高科技仪器测量身体脂肪百分比含量,听说这种仪器能测量出个人目前 的体脂百分比及应该减去 的脂肪量等数据,测量后可以立刻得知“建议体重控制量”. 然后,以此为据,为我制定spa瘦身护理疗程. 接下来,我 的“鸡尾酒”式芳香spa瘦身护理开始. 美容师说这样安排是 因为考虑到我 的减肥心切,而且身体脂肪含水量高,所以需进行加强式密集护理,效果才会好. 护理前奏:芳香美人澡vs桑拿 更衣.简单冲淋之后,进入滴有芳香精油 的专业水疗大浴缸内泡美人澡,虽说没有“温泉水滑洗凝脂” 的感觉,但精油所散发出来 的氤氲淡香让人闻后感到神清气爽,据说被加入 的精油具有很好 的减肥功效呢. 慢慢地,随着浸泡时间 的延长,我感觉到身体已经开始发热,美容师说20-25分钟 的芳香澡不但能使全身新陈代谢更加顺畅,让身体出汗,将体内多余 的水分排到体外,同时还能消耗很多 的热量,促进脂肪细胞 的分解转化. 我真希望更多 一点 的脂肪细胞被分解掉. 泡完澡之后,只觉浑身发热,似乎身体平均每 一个毛孔都[在]向外散热. 这还不算,还得进入弥漫着湿热蒸汽 的桑拿房再次接受高温 的熏蒸“洗礼”,听说桑拿这玩意儿也能促使身体出汗,帮助细胞内多余水分 的排除,对于因水分聚集而引起 的水肿型肥胖效果尤其好,看来我得好好地被“蒸” 一下.... 下一页
