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准备怀孕 的夫妻若能经由中医师调整体质,使身体阴阳平衡,不仅提高受孕品质,更为胎儿提供优良 的生长环境,孕育出 的胎儿更加健康,因为当父母 的智力与健康都处于最佳状态,所孕育 的子女,其脑力与体力也都更将优秀.
常见体质分型包括气虚无力型,阳虚怕冷型.血虚缺氧型.阴虚燥热型.湿热交阻型.寒湿痰盛型.肝气郁结型及气血瘀阻型等九种. 一般而言,身体基本元素（阴.阳.气.血） 的不足,抵抗力虚弱者为虚证,比如前四型即为中医之虚证,平时可以配合药膳增强疗效,而后五型则为病气强盛,抵抗力未弱之实证,比如感冒发烧.急性肠胃炎.急性肝炎.高血压等证,此时以医师 的治疗为主,不宜自行服用药膳. 【关注焦点:虚寒蔓延，到此为止】
认识体质,选取适当中药 【健康导读:鼻子不通气 未必是小恙】
气虚无力型 【扩展阅读:嘴唇异常征象】
以下简介常见虚证及适用中药,可斟酌使用:
精神不振.疲倦无力.容易出汗.懒言懒动.头晕嗜睡;心悸胸闷.动则易喘;久咳,容易感冒.呼吸气短.遇冷则鼻塞.流鼻水.气喘.声音低微;食欲不振.嗳气腹胀.容易恶心呕吐.胃酸肠鸣.肌肉消瘦.身材矮小.大便较软或者易腹泻,排便不畅;脏器下垂（胃下垂.脱肛或者子宫脱垂）;造血功能不足;肌肉筋骨酸痛.小便频数.色清量多.夜尿多.掉发;男子滑精早泄,女子月经失调.白带多而清稀.容易流产.不易受孕等症;此型可选取党参.茯苓.山药.黄耆.红枣.五味子.灵芝.刺五加.牛肉.鱼肉等中药或者食品.
阳虚怕冷型
包括气虚 的症状外,还有畏寒怕冷.脸色苍白.四肢冰冷;脸色滞暗.心前区疼痛.胸闷胸痛;胃部疼痛.喜按喜暖.时常腹泻;肌肉筋骨酸冷.很多脱发;男子阳萎.女子闭经或者不孕等症,此型可选取人参.杜仲.肉桂.淫羊藿.羊肉.鹿肉.... 下一页
