＋设为首页 ＋添加到收藏夹
乳腺癌是 严重威胁妇女身体健康 的常见病与多发病,然而很多乳癌至今难以做到早期发现. 其实,做到乳癌早期发现.早期诊断并不难,只要平时细心 一些,经常进行乳房 的自我检查,发现异常赶快到医院做进 一步 的检查确诊,就不会放过乳腺癌所暴露 的蛛丝马迹. 乳房自检方法很简单, 一般可[在]起床.睡觉.更衣.洗澡时进行. 美国专家推荐 的三种乳房自检方法是 .
1．对镜自照法:第 一步是 面对镜子,两手插腰,大体观察乳房 的外形. 第二步是 双臂高举过头,仔细观察两侧乳房 的形状.轮廓有无变化;乳房皮肤有无异常（注意有无红肿.皮疹.浅静脉怒张.皮肤皱摺.桔皮样改变等）;观察乳头是 否[在]同 一水平线上,是 否有抬高.回缩.凹陷,有无异常分泌物自乳头溢出,乳晕颜色是 否有改变. 第三,放下两臂,双手插腰,两肘努力向后,使胸部肌肉绷紧,观察两侧乳房是 否等高.对称,乳头.乳晕与皮肤有无异常. 2．平卧触摸法:首先取平卧位,右臂高举过头,并[在]右肩下垫 一小枕头,使右侧乳房变平. 然后将左手四指并拢用指端掌面检查乳房各部位是 否有肿块或者其他变化. 检查方法有三种.... 下一页
