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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 小丽月经初潮已经半年了,这半年来总在夜间小腿抽筋,从梦中痛醒不知这是怎么回事?

 ·什么是乳腺癌易感原因    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,它的发病原因不是很确切,在我们的日常生活中,应做到减少污染、减少接触,尽量远离致癌源。乳腺癌频道  凡有乳腺癌家族史,发生率较无家族史的要高。特别是亲生母亲或同胞姐妹患乳腺癌,双侧乳腺癌患者和发病年龄较小者,这些妇女......
 ·青春期女孩的发育(图)    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要::青春期女性要保护好性器官(图)  调查显示,80%--90%的中学生缺乏对青春期性基本知识的了解,46%的人不知道女孩来月经、男孩遗精就意味着有了生育能力…… 俗话说“女大十八变”,一般来讲女孩从10--12岁开始进入青春期。在此后的几年里,女孩子的身体在不断地发生着巨大变化。什么是青春期?......


少女初潮需补钙
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  钙质必须[在]维生素d存[在] 的情况下才能被吸收利用,所以,还必须吃 一些富含维生素d 的食物,比如奶油.鱼肝油等. 同时还应吃 一些富含维生素c与泛酸 的食物,比如新鲜水果等. 还要经常做做户外活动,晒晒太阳. 【健康导读:男性衰老的七大征兆!

p;的分泌对钙质吸收利用很大关系. 因此,应保证合成雌激素原料 的供给,比如蛋白质.亚麻油酸.b族维生素与维生素e等. 富含蛋白质 的食物有肉.蛋.鱼.豆类制品等. 富含亚麻油酸与维生素e 的食物有葵花籽油.芝麻油.菜籽油等. 富含b族维生素 的食物,有肝.胚芽.粮谷等.


 ·骨质疏松不能单纯补钙    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:   10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“关注并减少骨质疏松风险”。为提高大众对骨质疏松的防治知识,中华医学会和上海罗氏制药有限公司携手在全国范围内开展科普知识宣传教育活动,共同致力于提高公众对骨质疏松预防与治疗的认知。 中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会主任委员徐苓教授表示,骨质疏松的治疗存......
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