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秋高气爽谨防疾病“偷袭”
  荆楚网消息(楚天金报副刊)受访专家:华中科技大学同济医学院附属梨园医院  呼吸内科杨荣时主任  心血管内科国俊芳主任  精神心理科胡亚荣主任  消化内科曹仕琼副主任  采写:记者李娅通讯员张翔  经历苦夏 的煎熬后,天高云淡 的金秋时节款款而来. //loc="cn";//附加码if(loc=="cn")}elsesohuflash2.addparam("quality","high");sohuflash2.addparam("wmode","opaque");sohuflash2.write("c5a83aff3f7c28171693eb8a18930f30"); [在]秋季婀娜 的脚步中, 一些潜伏[在]其美丽外表下 的疾病也悄然而至,不少抵抗力弱 的人开始受到疾病 的“偷袭”. 近日,记者从武汉市几家大医院门诊部解到,近期腹泻等胃肠道疾病.中风等心脑血管疾病.感冒鼻炎等呼吸道疾病患者显著增多. 专家提醒:虽然时令已进入秋天,但夏天 的余暑未消,时不时还会有“秋老虎”逞强,建议大家[在]享受秋高气爽 的同时,还应强化健康意识,特别是 注意预防 一些夏秋交替时 的常见病与多发病.   秋季病之 一:腹泻.胃病  秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是 细菌性食物中毒.细菌性痢疾.大肠杆菌肠炎等肠道疾病 的多发季节. 同时,经炎夏消耗,入秋之后,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,若有不慎,就会腹泻缠身.   专家介绍,秋季腹泻主要有两种, 一是 由菌痢.食物中毒.霍乱.伤寒等肠道传染病引起 的急性感染性腹泻, 一是 轮状病毒所致 的婴幼儿腹泻. 前者可见于各个年龄段,而后者则主要见于3岁以下 的宝宝.   此外,秋季也是 胃病 的多发与复发季节,受到冷空气刺激后胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力与适应性随之降低,出现反酸.腹胀.腹泻.腹痛等症.   立秋后晚上天气比较凉爽,人们爱吃火锅喝啤酒,因为暴饮暴食及吃过于油腻 的食物引起 的胆道与胰腺疾病也增多.   专家提醒:  1.秋后要格外注意饮食卫生. 养成良好 的卫生习惯,千万不能麻痹大意. 对婴幼儿要加强养护,尤其是 饮食调理,并注意气候冷热变化,加强体格锻炼,增强体质. 发生腹泻,应及时就医.   2.要注意防止腹部受凉. 患有慢性胃炎 的人要特别注意胃部 的保暖. 平时保持规律 的进食时间,以维护胃酸分泌 的节律. 胃病患者饮食宜清淡,少吃辛辣.腌制食物及糯食. 比如果出现上腹部嗳气.疼痛等不适症状时,应及时到医院就诊. 有消化性溃疡病史 的病人,比如果有不适症状,可适当用 一些抑制胃酸与保护胃黏膜 的药物加以控制,以免使病情加重.   3.吃火锅别贪多贪辣. 武汉口味重,爱吃辣味,但要适可而止,而且要少吃油腻之物. 吃火锅少不喝啤酒, 一次最多不超过 一瓶.   秋季病之二:中风.心梗  秋天是 心血管疾病 的多发季节. 由于不少患者[在]夏季用药量减少,[在]秋季来临时,气温降低,病人身体受冷空气刺激,皮肤与皮下组织血管收缩,心脏血管负担加大,导致血压增高. 寒冷还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏本身血液 的供应,从而诱发心绞痛或者心肌梗塞等心血管疾病.   专家提醒:  [在]秋天,心血管病人应坚持服用治疗冠心病或者高血压 的药物,定期检查心电图与血压,特别是  一部分因夏季炎热而减少或者停止用药 的患者应[在]医生指导下及时调整治疗方案,同时,还要积极预防感冒等可诱发心血管病加重 的疾病.   1.避免着凉,重视对高血压等原发疾病 的治疗.   2.不要喝凉水,不要吃冰冷.辛辣.盐分过高 的食物.   3.要注意发现突然眩晕.剧烈头痛等先兆症状.   4. 一旦出现意外,要做好家庭急救与护理.   5.平时积极锻炼,保持乐观情绪. [在]锻炼时,不要选择爬山.跑步.打球等剧烈 的运动项目.   秋季病之三:感冒  秋天气候变化复杂,早.中.晚室内外温度与湿度相差较大,[在]这样 的环境下,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒 的刺激,致使黏膜上皮纤毛运动紊乱,功能失调,防御能力下降,抵抗力减退,给病原微生物提供可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎.气管炎与肺炎等....   下一页
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