当前位置:首页 »

健康资讯
中草药大全搜索
请输入关键词:
(在文本框中输入您要查询的中草药名称,如玉竹、淮山等)
健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 日本人工作、生活压力大,因而失眠问题严重久病成医,他们总结出一系列击退失眠的窍门

 ·兰州培训学生“心理医生” 消除新生心理困惑    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:   新华网兰州10月19日专电(记者卫韦华)兰州大学18个学院的85名2007至2008学年副班主任,从10月14日到10月19日,参加了一项名为“兰州大学副班主任阳光伙伴辅导计划”的培训,这些担任低年级副班主任的高年级学生们通过培训后,可以帮助消除新生简单的心理困惑和问题。   据兰州大学学生处教育管理......
 ·专家讲堂:我们如何应对职场压力    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  你的工作节奏太快;工作量太重;工作时间太长;责任太大;几乎不给朋友打电话;不去参加同学聚会;没有时间真正地放松;很少与家人一起共享天伦之乐,甚至连性生活都成了一种责任而非享受……  尽管如此,你依然充满了担心——不断充电而担心落伍;企盼晋升而担心失业;渴望变化而担心变化;向往未来又不敢憧憬未来。你信奉年轻时用......


日本人缓解压力、击退失眠的小窍门

  日本人工作.生活压力大,因而失眠问题严重. 久病成医,他们总结出 一系列击退失眠 的窍门.

  失眠原因可归纳为5个p:疼痛.发热.腹泻等身体(physical)方面 的原因,时差.倒班等生理(physiologic)因素,压力.重大变故带来 的心理(psy-chological)问题,不安.忧郁症.酒精依赖症等精神医学(psychi-atric)上 的原因以及摄入抗癌或者降血压药物.中枢神经抑制剂等药物造成 的药理学(pharmacolog-ic)方面 的因素. 【关注焦点:感冒是否一定要吃药?

  失眠症状可分4类:入睡困难.中途易醒.难以熟睡与醒来过早. 【健康导读:齐齐哈尔二药药品遭“封杀” 银川仍有售

  对付身体原因造成 的失眠,需要先治那些疾病....   下一页

 ·面临多重压力人才流失致临床护士严重短缺    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:   5月12日是国际护士节,截至2006年底,我国共有护士142.6万人。卫生部新闻发言人毛群安10日表示,我国的临床一线护士数量仍严重短缺,护士人才流失是重要原因之一。  近七成护士面临多样压力  据广州珠江医院一位普外科护士介绍,早在1978年,卫生部就要求医院病床位与护士......
» 本期热门文章:

©2000-2007 All Rights Reserved. 最佳浏览:1024X768 MSIE