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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 每个月“那几天”让人吃不好睡不好,心情也不好,肚子疼、脸上长痘,脸色差都相伴而来

 ·女人月经期可以喝酒吗    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  同样是喝酒,女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半,就是说女性更容易受到酒精的毒害。  基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。  再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成......
 ·节育环避孕怎么放?效果怎样?    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  主持人:我们有网友问,哪些人适合用节育环避孕,在上环前需要做什么准备?因为他们以前都听妈妈们说过上环挺可怕的,也很痛苦。  刘欣燕:世界卫生组织对中国做计划生育工作给予了特别高度的评价,因为中国这么大的人群,而且人口素质相差比较多,最开始做计划生育工作的时候,大概是70、80年代,这个工作难度很......


经期不适来杯玫瑰花茶(图)
  平均每个月“那几天”让人吃不好睡不好,心情也不好,肚子疼.脸上长痘,脸色差都相伴而来. 让我们来看看几位白领女性 的应对高招吧.   巧克力. 徐小姐难受 的时候吃两块巧克力. 很多人把巧克力当成止痛丹,可以解除经痛. 另外,香蕉与巧克力 一样能让人心情愉快,它含有维生素b6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃 一些.   热水袋. 小珂 的法宝是 热水袋,第 一天[在]腹部抱个热水袋,肚子疼就能缓解. 保持身体暖与很重要,尤其是 针对痉挛及充血 的骨盆部位. //loc="cn";//附加码if(loc=="cn")}elsesohuflash2.addparam("quality","high");sohuflash2.addparam("wmode","opaque");sohuflash2.write("c5a83aff3f7c28171693eb8a18930f30");   裸睡. 陈小姐说,她以前月经很不规律,后来有医生建议她裸睡,调理两三个月后,现[在]时间很准. 当然,“那几天”是 不能裸睡 的,其他日子里可以试试.   喝玫瑰花茶与练瑜伽....   下一页
 ·月经期间阴道清洗重点!    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  女性在月经期间会遇到很多问题,譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗,怎么做?看看下面的五点要求吧。  1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。  2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。  3、阴部与足部要分开洗。......
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