摘要： 其实女人最该在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，而研究发现，没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“游泳圈”，应该觉醒了，不能再这样放任自流。>>>>早春减肥给你10条小技巧细腰按摩手法速成按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、......
摘要： 运动减肥其实是很效的。正常吃饭的情况下就可以减肥。譬如说跑步，大众型运动。 跑步减肥很见效很健康肉肉变紧精神焕发免疫力增加身体有劲,最好是晚饭一小时后跑，跑的越慢越好,以不感到累为好。当然跑完后要做些拉伸动作。一个月下来后就会瘦5--10斤，这瘦下来的斤两可全是你身上的脂肪啊，包括内脏脂肪和皮......
陶晶莹的瘦身操(图) 对明星来说,上镜头总要瘦瘦小小 的才讨喜,她们是 比如何维持造就自己 的身材呢?让我们把这些招术学起来,你也可以是 个最上镜头 的妹妹～（蓝心湄）
1. 双手往左右打直,手指贴合指尖向上,[在]空中画圈圈（从小圆画到大圆,速度要慢） 【关注焦点:女性月经与减肥的关系】
＊瘦手臂: 【健康导读:与女性月经相关的眼病】
＊瘦腰: 【扩展阅读:女性须知：避孕药及人流对月经影响】
2. 比如果会感觉到手臂发酸,就表室做对
1. 上半身不动,半蹲
2. 腰前后左右摆动
＊瘦臀:
1. 趴[在]地,大腿往后踢
＊瘦大腿:
1. 上半身不动半蹲,抖动大腿
（asos）
＊提臀:
1. 躺[在]床上屁股往上顶, 一天50下即可
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摘要： 新华网北京8月2日专电（唐珍、李亚红）家广电总局、国家工商总局要求自8月1日起所有广播电视播出机构必须暂停播出介绍药品、医疗器械、丰胸、减肥、增高产品的电视购物节目，待有新通知后按照新规定执行。但记者发现一些产品广告开始改头换面登上荧屏。 记者在8月1日14：30－－15：10时段打开......
