«给莫文蔚 的健美汤饮»中汇集莫爸爸为爱女莫文蔚及全家人精心煲制 的近50款传统中国汤饮,莫文蔚能经常保持圆润声线,也与常饮家传茶饮密不可分. [在]演艺圈打拼多年,其忙碌辛苦可想而知,而莫文蔚之所以能 一直保持明艳照人 的仪容与健康 的体魄,家传 的汤饮可谓功不可没！看似 一碗普通 的汤水,只要平均每天喝 一点,功效却很大. 日积月累,成为莫文蔚驻颜养生 的秘诀！

　　红米糙米白米饮 【关注焦点:月经不调该吃什么中药】

　　做法:将各种米洗净. 将清水煮沸,加入各种米用大火煮15分钟,再改用小火熬煮20分钟,下蜂蜜调味,即可饮用. 【扩展阅读:女性保健：女性经期需提防三种疾病】

　　材料:红米.糙米及白米各19克.蜂蜜适量.清水15碗

　　功效:这三种米含有多种氨基酸与维生素,此水加蜂蜜调味,日喝 一杯,对美容健体有显著 的功效,剩余 的饮料须冷藏防馊,喝时再加热饮用.

　　酒浸枣子

　　材料:南枣6百克.绍兴陈酒18百克.密封玻璃瓶1个

　　做法:将南枣清洗,风干....   下一页

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