摘要： 炎炎夏日到，大街小巷里，爱美女性的行头又多了一套——头顶太阳帽，戴副大墨镜，手撑遮阳伞，挎包里还装着一瓶防晒霜，每两小时掏出来往脸上抹一抹。不过，如果你只是这样防晒，可能有点“落伍”了。 今年夏天，杭州流行起一种新式防晒法，不少时髦女性每天吃一颗小胶囊，据说比涂抹防晒霜更管用。 ......
摘要： 钱叶勇钱叶勇教授 男主任医师医学硕士军医进修学院硕士研究生导师。 先后毕业于第三军医大学及军医进修学院。现任解放军总医院309临床部全军器官移植中心移植外科主任，兼任中华医学会、北京医学会器官移植专业委员会中青年委员，解放军泌尿外科专业委员会......
男性壮阳必吃8种食物 男人与女人[在]很多方面都不同,二者 的营养需求也是 比如此. 女性 的营养需求主要源自生育及乳腺癌 的预防,而男人所需 的营养则是 为维持肌肉群并防止前列腺癌. 大部分男人所钟情 的食品都是 一些对健康没有太大好处 的食物. 这就是 为什么平均每年有比如此多 的男性死于这样或者那样 的疾病. 健康 的饮食与规律 的运动可以有效 的帮助人们远离心脏病与癌症,同时也可以全面提升男人从办公室到卧室所需 的全部能力. 这是 因为,对于心脑血管有益 的食物,通常也可以帮助男性更好 的勃起. 那么,男性究竟需要怎样 的食物呢,我们[在]专家 的帮助下,为大家罗列男性保持健康所必需 的8种食品. 1.牡蛎 正比如传说中那样,牡蛎是 爱情食物,男性只需平均每天食用几只牡蛎就可以满足 一天 的锌需求量. 锌除用于制造精子外,还可以促进细胞再生与修复. 除牡蛎,瘦牛肉.瘦猪肉以及豆制品都是 不错 的锌来源. 2.香蕉 香蕉是 一种快速 的体力恢复剂,香蕉中富含 的钾是 维持心跳.血压等人体生命特征所必需 的元素,此外,香蕉中富含 的镁及维生素b-6可以维持红细胞活力.增强人体免疫机能. 因此,平均每个男性 的早餐中除谷物之外,香蕉也是 必不可少 的. 比如果你实[在]不喜欢香蕉 的味道,那么桔子.牛奶.西红柿....
下一页 摘要：：从a到z细说营养新则 11、kale 羽衣甘蓝———尝试你不了解的健康蔬菜 如果你选择一种超明星蔬菜，羽衣甘蓝是排在前面的竞争者。它不仅含有预防结肠癌和眼病类胡萝卜素，还含有维生素c、维生素k和叶酸，同时，它还提供钙质和纤维。 关键点：去超市时留意一下这种蔬菜，买回家做。 12、lycopene 番茄红素......
