摘要： 洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫“晕塘”。“晕塘”者多有贫血症状，洗澡时水蒸汽使皮肤和毛细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。 也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。......
摘要： 军总医院足疗门诊张继文技师介绍说，人们在家可做刮脚心的足部反射区按摩，以提高手足温度。中医经络学说认为，左脚心管心脾，右脚心管肝胆，按摩这些穴位还有健脾胃、治心慌、助安眠、调节内分泌的作用。具体方法如下： 手半握拳，用突起的指关节刮脚心，一次刮20-30下，直至脚心发热，感觉脚心轻度胀疼为止。......
面膜使用七大关键问题 1先洁面,还是 先敷面膜 当然是 先洁面. 用温热 的水让毛孔打开,排出皮脂与污垢,面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤. 2面膜与化妆水 干性皮肤或者气候干燥时,可以先拍柔肤水;清洁面膜用后需要清洗,应敷[在]爽肤水.柔肤水前面;滋润面膜则应用[在]爽肤水.柔肤水后;棉布型面膜用[在]爽肤后.润肤前,用后通常无须清洗. 3是 否要敷厚厚 一层 厚厚 的面膜敷[在]脸部时,肌肤温度上升,促进血液循环,会使渗入 的养分[在]细胞间更好地扩散开来. 肌肤表面那些无法蒸发 的水分则会留存[在]表皮层,让水分饱满 的皮肤光滑紧绷. 温热还会使角质软化,毛细孔扩张,让堆积[在]里面 的汗垢乘机排除. 4面膜可以平均每天使用吗 清洁面膜平均每天使用会造成引起肌肤敏感,甚至红肿,令尚未成熟 的角质失去抵御外来侵害 的能力;滋润面膜则容易引起暗疮;补水面膜,则可以[在]干燥 的季节里平均每天使用. 5敷面膜时有刺痛感 轻微 的....
下一页 摘要： 发胖零食第6名咖啡 每天喝一罐240ｍｌ，热量127ｃａｌ，一年发胖6公斤每天喝咖啡不宜超过三杯 咖啡是不是您提神用的最佳武器？如果您又偏爱罐装咖啡的话，可要小心身材了。一般的罐装咖啡大概只有240毫升，没几口就可以喝完了，不过这几口咖啡却会让您......
