＋设为首页 ＋添加到收藏夹
狂欢疲劳
放假前,就把日程安排 的满满 的:旅游,逛街,k歌,聚会,看碟……七天下来,平日 的生物钟完全被打乱,整个人像散骨架,第 一天上班无精打采,昏昏欲睡,身子坐[在]办公桌前,脑子还挺留[在]假期里,根本无法正常工作,走起路来像个“摇摆女郎”. 从座位上起身时竟然头晕, 一个趔趄,头碰到办公桌隔断板沿上,立刻起 一个大包. 真是 郁闷至极！ 【关注焦点:上班族女性饮食贴心小提示】
李小姐是 做寿险销售工作 的,平日里忙得团团转,连上厕所都是 疾步行走,还要看老板 的脸色. 好不容易盼个长假,能不好好疯狂 一下吗?熬夜看碟,通宵k歌,商场血拼,平均每天睡到自然醒……哪一项活动都能让我身心得到彻底放松,享受几天没有职场压力 的逍遥. 【健康导读:专家推荐：女性治便秘最有效的食谱】
公司职员文艳昨天刚从湘西旅游回京,旅途劳顿 的她根本没有休息过来. “真想好好[在]家睡上两天,可是 明天就要上班. ”结束悠闲缓慢 的生活,明天开始上闹钟,挤车.打卡, 一想到这些文艳就开始头疼. [在]昨天 的 一场朋友聚会上,张小姐打着哈欠告诉记者“晚上要做个眼部护理,几天熬夜眼睛都有黑眼圈. 放假 一点不轻松,家里来人特别多,平均每次都要洗 一堆碟子碗. 一想到要上班,觉得浑身不舒服. ”因为紧张上班,张小姐最后 的 一天假期 一直[在]焦虑中度过. 【扩展阅读:你的心理存在着恐惧吗】
旅途疲劳
症状:无精打采 静不下心工作 打瞌睡 焦虑 头疼
对策:按摩散步洗个澡 快乐 的想象
早睡早起
... 下一页