摘要： 肥胖的人都害怕冬天，丰盛的食欲令人不知不觉间腰围就胖一圈。而一些清瘦男人却为自己的“豆芽”体形烦恼，那就看看我们为您准备的瘦人增肥的健康设计吧。冬天四招拒做豆芽男人 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点 ......
摘要： 如果你以为“将军肚”是中年以上男士的专利，可就大错特错了。稍许留意一下大学校园和写字楼宇里的年轻人，那微微凸起的腹部分明提示某些慢性疾病的阴影开始笼罩过来。可是，年轻人对此不以为然，当检查报告频频亮起“黄灯”甚至“红灯”时，才不禁手足无措起来。 这主要是忽视三餐饮食习惯和内容、缺乏体育运动酿成的恶果。......
女人什么时候最矛盾？ 一.购物 的时候
男人疑问:她们到底是 大方还是 节俭? 【关注焦点:到底挑味精还是鸡精？】
一件衣服千儿八百,女人只要喜欢,就会毫不犹豫地买单走人;却会为 一把五毛钱 的青菜与菜贩讨价还价半小时,只为节约 一毛钱. 【健康导读:软袋包装取代玻璃瓶 神州制药推输液变革】
哪一怕吃 的只是 咸菜稀饭,女人也只吃半小碗就打住,说是 要减肥;而[在]外面逛街 的时候,女人左手 一个冰激凌,右手 一包薯片, 一路吃个不停. 【扩展阅读:四大问题导致福建省酱油产品亮起“红灯”】
二.吃饭 的时候
男人疑问:她们到底是 想减肥还是 想增肥?
三.打扮 的时候
比如果[在]家里,女人往往蓬头垢面,不修边幅;可只要 一出门,必会打扮得花枝招展,且风情万种,高雅迷人.
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下一页 摘要： 腰身粗壮的人： 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃，若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主，八分饱即止。晚餐后别急于睡觉，晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。记住：千万别因嘴馋而吃夜宵。大腹便便的人： 由于平时营养摄入太多，热量消耗过少，“进出口”没有......
