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要善待身体,首先要解身体. 比如果你坚持平均每年体检,这很好,但体检后那些写满专有名词 的单据你会看吗?你知道比如何[在]体检报告中,发现你 的健康“黄灯”吗?
体检报告上显示“空腹血糖”与“餐后2小时血糖”高于正常标准,但医生却说这还不算糖尿病. 这是 什么意思?广东省人民医院内分泌科主任杨华章说,这种情况叫做“糖调节受损”（简称igr）. 这是 一个糖尿病前期阶段. 【关注焦点:教你如何烹制美味瘦身食谱(图)】
糖尿病,黄灯数值[在]哪一里? 【健康导读:害你早死的6大坏毛病】
确认糖尿病 的各发展阶段 的指标,是 我们亮起警戒黄灯 的参照. 按照世界卫生组织颁布 的标准,正常人空腹血糖应低于6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升. 比如果空腹血糖≥7.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升,则达到糖尿病诊断标准. 而这两个阶段之间,即空腹血糖[在]6.1-6.9毫摩尔/升,或者餐后2小时血糖[在]7.8-11.0毫摩尔/升,则为“糖调节受损”,也称作糖尿病前期. 【扩展阅读:了解体重的分类帮你科学减肥】
点击相应部位查询相关疾病“糖尿病是 一个缓慢 的发展过程,从血糖值正常,到‘糖调节受损’,再发展至糖尿病时期,平均发病过程需要10-15年. 而此期间,积极防治大有可为空间. ”杨华章教授说. 目前学界权威观点认为,糖尿病是 须终身治疗 的疾病,但处[在]“糖调节受损”阶段,通过积极干预,令血糖恢复到正常水平是 完全有可能 的. 因此,“糖尿病后备军”应该充满信心,积极备战.
值得注意 的是 ,即便体检报告中,有关血糖 的各项指标皆[在]正常之内,还须特别留意空腹血糖数值.
近年来,美国有关研究显示,当空腹血糖高于5.6毫摩尔/升,人体内胰岛素分泌已开始受影响,因此美国将正常人 的空腹血糖标准降低至5.6毫摩尔/升. 中国虽仍沿用世卫组织 的旧标准,但杨华章教授提醒市民,凡是 体检发现空腹血糖超过5.6毫摩尔/升,仍应列作糖尿病 的“高危人群”,进行糖尿病筛查,尽早防治糖尿病.
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