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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 寒凉的空气、呼啸的北风,好像添多少衣服,还是难免冻得瑟瑟发抖

 ·究竟怎样才算空腹    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  人们在需要化验肝功、血糖和血脂时,医生总会嘱咐在第二天清晨要空腹来抽血。为此,有的患者怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃任何东西地等着去化验。在此,许多人以为这样的空腹抽血化验结果就是准确的,其实不然。  医生嘱咐患者空腹验血的初衷  医生嘱咐患者空腹验血,并不......
 ·你的心理存在着恐惧吗    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:有广告,跳跃,让我们眼睛不断追随它,所以疲倦。而且不要把电脑直冲着或者背着窗户,因为光线打进来之后,电脑容易反光,有眩光的作用,这样会加重你的疲劳。    (来源:都市主妇论坛)  鲨鱼翅:  体形够大、重量够重、颜色够纯才是上等。除了让人发狂的柔嫩与浓香外,其中蕴含的卵磷脂更加丰富。  鲨鱼现在全球范围内被人猎杀,关......


怎样在冬天吃出温暖来
  寒凉 的空气.呼啸 的北风,好像添多少衣服,还是 难免冻得瑟瑟发抖. 其实寒冷也不是 那么可怕,除穿衣居住做好保暖外,我们还可以通过饮食来抵抗. 很多食物都具备御寒 的功效,多吃点御寒食物,你 的身体就不会被寒冷打败.   冬吃羊肉御严寒  [在]冬季要适当用具有御寒功效 的食物进行温补与调养,以温养全身组织.增强体质.促进新陈代谢.提高人体防寒 的能力,维持肌体组织正常功能,抗拒外邪.减少疾病 的发生. 中医认为,[在]冬季应多吃性温热.御寒 的食物.   比如羊肉.狗肉.麻雀.虾.鸽.鹌鹑.海参.枸杞.韭菜.胡桃.糯米等. [在]所有 的御寒食物中,羊肉是 最具保温.发热作用 的食品.   晨喝姜茶暖身体  怕冷 的人早晨起床后喝 一杯姜茶也起到暖身 的作用....   下一页
 ·有中风史的患者如何预防再次发生中风?    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  主持人:刚才谈到了一些中风的危险因素如何预防中风的发生。下面网友提到一个问题,以前发生过中风,发生过脑梗塞,像这种病人,应该怎么样预防第二次梗塞,因为梗塞本身就很危险,是高危人群。  王拥军:这位网友提的问题是非常普遍的问题。 得过一次中风,五年内第二次中风的机会将是30%,三分之一的人因......
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