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    引言: ■误区六:护肤霜可预防或去除皱纹

 ·熬夜族身体会变成啥样    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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养生之道隐藏10大误区

  很注意皮肤保护 的人为能使自己 的皮肤保持柔嫩顺滑常常会花费很多精力选择各种各样 的护肤品对皮肤进行细心 的护理,但似乎我们很多人都不知道什么才是 最好 的与最基本 的防皱方法. 面霜 的年销售额高达25千万美元,但是 保湿霜真 的具有防皱功效吗?皮肤病学家安德瑞·卡姆伯说:“护肤霜可以改善皮肤 的外观,但它们没有防皱功效. ” 一些美容化妆品公司[在]宣传时会 一口咬定他们 的产品有极佳 的防皱效果,卡姆伯说:“这纯粹是  一种误导宣传,比如果你想防止皱纹过早产生可以选择使用其他 一些方法,而且这些方法是 很容易做到 的. ”对此他提出 一些建议,例比如,不要吸烟. 吸烟会对皮肤造成严重损害. [在]走出室外前要涂上防晒霜或者防晒系数[在]15以上 的保湿霜. 最后注意 的 一点是 ,不要认为高价格 的护肤霜 的护肤效果就 一定好.  一些价格低廉 的护肤霜也具有较好 的护肤效果. <<<<吃什么可以去除皱纹?  【关注焦点:中国将全面禁止烟草广告及相关促销赞助活动

  ■误区六:护肤霜可预防或者去除皱纹 【健康导读:吸烟三大危害

  ■误区七:昏暗 的灯光下看书会伤害眼睛 【扩展阅读:从吸烟的姿势看心理!

关爱女性:更年期妇女养生四要

  [在]光线不足 的环境下看书真 的会伤害眼睛吗?纽约大学眼科学副教授罗伯特·科特说,常有人会问及这个问题,事实上,这种说法是 错误 的. 他说:“当有人与你轻声细语时会使你 的耳朵受到伤害吗?当然不会,同样[在]昏暗 的环境中看书也不会伤害你 的眼睛. ”当你紧盯电视或者电脑屏幕不放是 否会使你 的肌肉疲劳从而导致你 的视力受损呢?科特说:“完全错误. 你会感觉有些疲劳,但无论比如何这对你 的眼睛不会造成损害. 但由于人眼 的特定构造人会变得近视.远视或者散光,这时你需要借助眼镜或者隐形眼镜或者激光手术来矫正视力. ”

  顺便说 一下,你母亲 的 一些建议是 对 的. 要想保护好视力应该吃 一些胡萝卜. 新 的研究证实,科学家[在]橘子.黄色与红色水果与蔬菜中发现 一种被称为β胡萝卜素 的抗氧化剂对眼睛具有 一种很好 的保护作用. <<<<人为什么要眨眼睛?

  ■误区八:紧身内衣损害男性 的生育能力

  紧身内衣.笔记本电脑与热浴缸浴有哪一些共性呢?有报道说,这三者均会降低男性 的生育能力,给那些希望生育孩子 的夫妻造成很严重 的后果. 治疗男性不育 的哈利·费斯科医生说:“睾丸之所以会长[在]人体 的外部是 因为它们需要降温. 比如果阴囊温度升高会对精子 的生成造成负面影响. ”他指 的是 穿短内裤对男性 的影响,但现[在]尚无明确 的研究结果,所以这只是  一种猜测.

  但热浴缸浴对男性 的生育力所造成 的损害就比较大. 费斯科说,比如果浴水过热会减少精子 的数量. 费斯科说:“[在]接下来 的两个月里精子 的数量会不断下降. 要使精子数量恢复到正常水平需要4到6个月 的时间....   下一页

 ·良好饮食习惯预防冠心病    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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