摘要： 牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。喝牛奶的十大错误方法牛奶一次喝多少最好？ 一、牛奶越浓越好 有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。......
摘要： 便秘是指大便秘结不通，或虽有便意，但排便困难。治疗便秘的非处方中成药很多，有的人服用后效果很好，而有的人服用后疗效不佳，甚至导致便秘加重，究其原因，多为不加辨证，随意服用所致。选用中成药治疗便秘必须辨证施治，中医将便秘分为以下五种类型，对此，药店药师应该熟知，以便为顾客做好用药推荐和用药指导。 ......
男性食用韭菜可壮阳 据«医药养生健康报»报道,韭菜富含维生素c.胡萝卜素及丰富 的微量元素,比如钾.钙.镁.硒.铁等,韭菜能温肾补虚,行气活血,散淤解毒,调与五脏. 韭菜[在]药典上有“起阳草”之称,男性食用有壮阳作用. 韭菜中含有较多 的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,显著预防习惯性便秘. 土豆富含蛋白质.碳水化合物.维生素c.胡萝卜素及钙.磷.钾.镁等矿物质. 中医认为,土豆性平味甘,具有健脾与胃.消炎解毒.缓急止痛.通利大便等作用. 此外,土豆中 的膳食纤维,食用后有饱腹感,有助减肥. 韭菜炒土豆丝搭配少许猪肉丝,很适合脾胃虚弱 的老人食用,有助于胃肠蠕动,改善胃部不适. 提示:韭菜炒土豆丝 的具体制作方法:1.土豆5百克处理干净后切丝,放清水浸泡5分钟后捞出备用. 韭菜150克,切成1寸长备用,葱末.姜丝.食盐.醋.食用油各少许. 2.底锅烧热,放入少许食用油,加入葱末.姜丝,煸炒出香味后,放入土豆丝,翻炒约3～5分钟,加入少许食醋,放入韭菜,翻炒片刻,最后加入少许食盐,即可出锅.
摘要： 主持人：还有一种湿疹也是过敏性皮肤病，对某种食物容易产生过敏引起的。还有其它方面的湿疹原因吗？ 刘晓雁：婴儿的湿疹俗称"奶癣"，多发于婴幼儿，常因瘙痒而使婴儿哭闹不休。其实奶癣并不是癣，它既可以是发生在婴幼儿时期的湿疹，也可以是特应性皮炎的早期表现。 是一种婴幼儿时期常见的皮肤病。......
