摘要： 主食：馒头，芝麻蜂蜜包，纯精肉小笼包 饮料：绿豆红枣汤，紫香糯粥，麦仁饭，薏仁红枣汤，黑大豆豆浆 菜蔬：纯精肉香肠+蔬菜，精肉+蔬菜，鸡蛋+凉拌菜，生黄瓜，生萝卜，纯芝麻酱 作者注解：馒头用100百分号的全麦粉和酵母粉发酵制成，不得兑碱。 没有全麦......
摘要： 鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发植物日光性皮炎。 植物日光性皮炎又名蔬菜日光性皮炎，是一种光感性疾病。其表现为面部浮肿，手足部肿起大水泡，颜面、颈部等皮肤暴露部位布满了鲜红色的丘疹，鼻涕、眼泪分泌增加，呼吸急促，病人不时......
提醒：二种流行减肥食谱大错特错！ 夏日 的清香已经飘来,还没能穿上那件心仪 的小短裙?看来减肥大作战效果不佳. 也许是 因为你选错减肥餐单.
椰菜汤减肥餐 【关注焦点:对照七原因预防节日病】
最近, 一些人最爱搜罗奇异 的极速减肥餐单,然后跟风. 据解:以下3款餐单[在]坊间广泛流传,虽然效果成疑,但是 造成 的副作用却是 千真万确,为帮助[在]减肥苦海中挣扎 的众生,专家林思为将其漏洞逐 一破解. 【健康导读:胃肠功能发生紊乱主要有哪些表现？】
事实:饮很多菜汤会导致肚胀.腹泻.食欲不振. 此餐单还令人容易饥饿,依照进食会感到身体乏力;停止使用后,体重便迅速回升. 【扩展阅读:积水潭医院23日讲座】
餐单: 一星期天天连续饮用椰菜汤,除喝汤只能配合 一至两种其他食物. 声称:7日内减掉15磅体重！
西柚减肥法
餐单:三餐餐前先吃半个西柚. 声称:味道酸酸 的西柚,消脂功效绝对突出.
事实:西柚也可以提供热量,多吃 一样会致肥——1个西柚＝1／3碗白饭.
摘要： 减肥要适度 一些女士盲目减肥反而造成皮肤萎缩，专家提醒年轻女性，体重骤减当心萎缩纹“爬”上身。 夏天是女性瘦身减肥的大好季节，不少人夏季通过各种办法疯狂“减膘”，但是，体重虽然减了下去，皮肤却变得难看了。刚刚立秋，一些医院皮肤科就接诊了因为减肥而减出萎缩纹的女性患者。这些女性多在16岁到25岁年龄段，为了减......
