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    引言: 许多身体偏胖或担心发胖的朋友,总认为在日常饮食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食

 ·肥胖跟心脏病有没有关系呢?    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  北京大学第一医院心内科副主任、心血管病研究所副所长洪涛做客健康访谈间,谈有关冠心病与肥胖的关系。  主持人:到底肥胖跟心脏病有没有关系呢?  洪涛:肥胖和心脏病肯定是具有一定的相关性,这一点是肯定的。问题就是说肥胖和心脏病是一种什么样的关系,跟哪一种心脏病有关系。我们说心脏病这个概......
 ·京城八医院明起贴敷 “冬病夏治”入医保    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:   本周日是今年农历的“头伏”,一年一度的冬病夏治贴“贴敷”活动将从下周起在北京各大医院开展。与往年不同,今年有“四伏”,因此,往年的“三伏贴”今年变成了“四伏贴”。  据介绍,根据“不治已病治未病”的指导思想,在农历三伏期间,采用天然中药贴敷穴位,对中老年人及儿童秋冬季常犯的支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、反复呼......


胖人到底吃什么肉最好

  实际上,含碳水化合物高 的蔬菜过多摄人,过剩 的碳水化合物也会[在]人体内转化为脂肪贮存. 那么,胖人吃哪一些蔬菜好呢? 【健康导读:准妈妈平安度夏ABC

:胖人吃什么蔬菜好

  很多身体偏胖或者担心发胖 的朋友,总认为[在]日常饮食中不吃或者少吃肉食与含脂肪高 的食品,就可以有效地控制体重,达到减肥 的目 的,而认为蔬菜类食品则不易导致发胖,因而对蔬菜往往不加选择.不加控制地食用.

黄瓜--黄瓜中含有丙醇二酸,有助于抑制各种食物中 的碳水化合物[在]体内转化为脂肪,胖人适当多吃些黄瓜,减肥 的效果好. 白萝卜--白萝卜含有能帮助消化 的酶与能增进食欲 的芥子油等物质,吃后能促使脂肪类物质更好地进行新陈代谢,以避免脂肪[在]皮下堆积. 韭菜--韭菜所含 的纤维素最多,这种纤维素进入人体后,可促进肠蠕动,有较强 的通便作用,可排除肠道中过多 的养分....   下一页
 ·啤酒每天只能喝一瓶    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  爸爸每天喝啤酒经常超过500毫升(一瓶),不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”,生下的孩子长大后也易酒精成瘾。昨天,北京军区总医院成瘾中心主任陶然提醒喜欢在夏季痛饮啤酒的男士,一天的啤酒饮量最好在500毫升以内。  酒精含量:一升啤酒=一两白酒啤酒每天只能喝一瓶  有人认为,啤酒是“液体......
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