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开场白:中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素. 去清皮肤 的黄气黑气,便能有健康美白滋润 的肤色……【我要咨询→茜木医生 的美容减肥博客】
苋菜去下巴黑印 【关注焦点:人民医院“三.八”节举办乳腺病义诊活动】
>>点击这里看全部女性健康知识<< 【健康导读:性生活不快乐引乳腺病】莲子百合粥健肺美肤 【扩展阅读:乳腺增生会不会癌变？】
苋菜有去面上黑色素及暗疮功效. 因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒.去皮肤疮毒,尤其能肠湿毒. 以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜. 苋菜药性温与,日日饮用也可.
美白肌肤非 一朝 一夕 的事. 要肤色白透红,必先加强肺 的功能,长期食用莲子百合粥便能达到比如此效果. 至于莲子.百合 的分量可随个人喜好而定.
芝麻糊美白
对扮靓素有研究 的杨宝玲向来都有平均每日饮 一支鲜奶习惯,皮肤滑溜白净pauline坦言鲜奶 的确可促进皮肤细胞生长,令皮肤滑溜. 但她还说黑芝麻糊效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜.少皱纹,仲会令肤色红润白净. 不过 一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高, 一星期食三次就够. 芝麻糊有加速新陈代谢功效,可令肤色更红润滑溜.
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