减少负面影响,适当保密
北京地坛医院肝炎科主任谢尧教授做客专家[在]线访谈间,与网友们谈比如何降低乙肝传染性 的相关问题 【关注焦点:孟近仁:反思医疗事故背后的“潜规则”!】
鉴于目前社会对乙肝存[在] 的种种误解,乙肝患者不宜四处公布自己 的病情,不宜作为“讲解员”宣讲乙肝 的知识,说服别人与辩解自己 的病情,周围人群与左邻右舍.同事及亲朋好友都知道你患乙肝,并不 一定都会理解与关怀,有可能带来不少麻烦. 乙肝患者应该采取 一些自我防卫措施, 一方面积极预防与治疗,另 一方面应适当保密,尽量减少负面影响. 【健康导读:民营医院候选名单】
乙肝患者[在]日常生活与工作时,可能遭遇到各种各样 的不公正待遇,此时,逃避或者激化矛盾都不可取,应该积极运用法律法规作为武器,保护自己 的合法权益. 例比如上学,国家教委1998年曾发文作明确规定,乙肝病毒携带者可以正常上学,任何单位与学校(个别专业例外)不能拒收乙肝病毒携带者. 【扩展阅读:北京积水潭医院简介】
运用法律手段,保护合法权益
树立积极向上 的心态
患者[在]医疗方面应该认真与积极,但是 对待工作与学习,应该与其他人员 一样,公平竞争,积极向上,患有肝病不应成为消极与不求进取 的理由,患者本人应该[在]自己工作与学习 的岗位上,争取取得优异成绩.
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学习与掌握肝病常识
患者可以到当地新华书店,购买正规专家撰写 的有关肝病防治方面 的科普书籍,解乙肝 的常识,正确认识乙肝 的传染途径.轻重分级.治疗方法与疗程,预防措施与生活注意事项等,做到明明白白看病.清清楚楚消费,积极配合医生治疗. 对于何时复查.何时停药.比如何观察病情进展与疗效等,要有 一个清楚 的认识.
参加适度 的文体活动
休闲锻炼与业余爱好有助于疾病康复. 劳逸结合.适度锻炼,是 乙肝患者 的正确选择. 要避免长期卧床休息.光吃不运动,要适当参加 一些体育活动,比如散步.打门球.游泳.登山等等,培养 一些生活爱好,比如绘画.书法.养花.唱歌.跳舞等等. 这些都能够让患者远离烦恼,忘却疾病,减轻身心痛苦.
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