摘要： 怀孕15周的徐小姐不知道谁泄露了她的隐私，每天家里接到许多推销各种营养品的电话，让她不胜其烦。“到底要不要买这些补品？不补的话是否会缺营养？” 初次怀孕的准妈妈对此充满疑惑。专家指出，天然食品才是最好的进补来源，准妈妈在怀孕时，所需的营养素应尽可能从日常饮食中摄入，补品吃得太多，反而不......
摘要： 当你走进超市时，一定很想为自己和家人挑选出最健康的食物。但结果往往事与愿违，一些并不符合要求的食物却被放进了购物筐里。为此，美国《预防》杂志邀请营养学专家坦尼娅――《关键饮食》一书的作者，来指导三位普通女性如何在超市做到理智购物。 丽莎·帕金斯31岁 目标：适合孕妇吃的食物 ......
这六类食品很养肝！ 今日小提醒:10种短命生活方式(组图)这六类食品很养肝！防治胃溃疡 的小“秘诀”创可贴并非什么伤口都可贴这些人做双眼皮会很丑！70后男人七种出轨类型熬夜后 的补救措施
慢性肝炎大多数是 由急性肝炎(乙型或者非甲非乙型肝炎)转变而成,[在]治疗上仍然是 以休息与良好 的营养为主,除注意符合平衡饮食原则以外,可选用下列食品: 蛋类
牛奶中蛋白质与无机盐都很丰富,营养价值也高,并且容易消化吸收. 禽及肉类 【关注焦点:是真是假：想生女孩就绝不能碰猫？】
蛋白质对于保护肝脏.促进肝细胞 的修复与再生具有很重要意义. 奶及奶制品 【健康导读:这六种女人令男人痛苦】
瘦肉与内脏提供丰富 的优质蛋白质. 动物肝脏含铁丰富,还含有叶酸.维生素b12,是 很好 的补血保肝食品. 水产品
各种淡水鱼.虾,以及海鱼,其营养价值与禽肉类相似.... 下一页
摘要： 孕期缺铁容易引起贫血，孕期容易使胎儿出生得，孕期缺叶酸容易造成胎儿神经管发育畸形……随着医学的快速发展科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点—— 1.孕妇身体肥胖 新视点：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变 叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形......
