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[在]减肥饮料与 一些自配 的减肥配方中,常常用到决明子.荷叶.莱菔子.金银花等成分,虽然它们都有减肥功效,但具体到不同原因肥胖 的.不同体质 的瘦身男女,这些成分甚至会有不良影响. 中药减肥请根据自己 的体质选择才不会伤身. 决明子
荷叶利尿降脂
不适合内脏型肥胖内脏型肥胖指 的是 皮下脂肪并不很多,但是 内脏表面已经堆积很多脂肪,像糖尿病.脂肪肝这些都与内脏型肥胖有关. 荷叶有很好 的利尿作用,可以降火气.清脂肪,但是 比如果你属于内脏型肥胖,那么通便利尿 的荷叶就未必适合你. 就拿糖尿病来说吧,本身就容易消渴.多尿,再服用加速小便代谢 的荷叶,那无异于雪上加霜. 【关注焦点:你对不伦之恋的免疫力】
决明子清肝排毒
不适合体虚型肥胖决明子清肝明目,但是 对于体质寒凉 的人来说,决明子就会让寒凉加重,引起腹泻.虚寒. 比如果你是 虚胖体质,那么决明子就不适合你,可能会加重你 的消化不良,不但不能分解脂肪,更会延长食物[在]体内存储 的时间. 荷叶 【健康导读:伪装成感冒的九种病！】
莱菔子... 下一页