摘要：综合以上的要求，以下小食适合作办公室小吃： 水果 水果健康有益，好处是防癌，减慢老化，控制血压，对肥胖人士来说，水果更是标准高纤维，低脂肪的的健康小食。香港人大多习惯晚饭后才吃一个水果，所以很多人都未达到「每天吃两个水果」的健康标准。试试带备少量水果在公司，肚饿时吃水果，绝对有益健......
摘要：宝宝最好用母乳喂养，这个大家都知道。但由于各种因素不能母乳喂养的家庭也很多。那就需要用母乳化奶粉喂养，新生儿5-6个月以前不适宜喝牛奶，但5-6个月后，随着婴儿消化功能的提高和对营养需要的增加，父母应该给婴儿添加其他辅食，而牛奶就是必不可少的首选。1.婴儿喝牛奶要循序渐进，刚开始喂牛奶要少量，慢慢的增加，......
六味地黄丸让你不再“苦夏” 治疗“苦夏”,首先要从病根上去寻找原因. 【健康导读:经典瑜珈 猫式cat塑美背】
平均每到夏天,部分人就会出现身体低热.周身乏力.困倦欲睡.烦燥口渴等症状,身体也日渐消瘦. 而 一到秋季,这些症状往往不治自愈,食欲明显增加,身体也渐胖起来. 其实这种夏季无病多低热并逐渐消瘦 的现象,就是 人们通常所说 的“苦夏”. “苦夏” 一般不会影响身体 的发育与健康,但平均每到夏天就低热.食欲减退.头晕.乏力,严重影响生活与工作. 那究竟有没有治愈 的方法呢?
“苦夏”大多是 由植物神经功能紊乱引起人体体温调节中枢发生功能障碍,产热与散热功能也就趋于紊乱,于是 就引起功能性低热. 体温波动[在]37.4℃—37.7℃之间外,多伴有全身倦怠无力.食欲不振.腹胀纳少.心悸.出汗.失眠.多梦等神经衰弱症状. 还有 一个原因,是 气候不适 的 一种生理反应 的结果.... 下一页
摘要：宝宝最好用母乳喂养，这个大家都知道。但由于各种因素不能母乳喂养的家庭也很多。那就需要用母乳化奶粉喂养，新生儿5-6个月以前不适宜喝牛奶，但5-6个月后，随着婴儿消化功能的提高和对营养需要的增加，父母应该给婴儿添加其他辅食，而牛奶就是必不可少的首选。1.婴儿喝牛奶要循序渐进，刚开始喂牛奶要少量，慢慢的增加，......
