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黑色优生禁忌11.孕期多健康宝宝少弱视
临床发现先天不足 的小孩中弱视 的发病率较高. 弱视眼 的发生与先天体质有着密切关系,而先天体质 的强弱则取决于妊娠期 的营养与健康状况. 倘若母亲孕期注意健康,小儿弱视是 可以预防 的,具体可从以下几个方面做起:
2.调节饮食,保证营养孕妇 的营养直接关系到胎儿 的视觉器官发育,比如果孕妇偏食.挑食.厌食,会导致营养不良,使某些微量元素缺乏,则影响胎儿 的发育,甚至导致畸形. 比如微量元素锌是 胎儿眼球生长发育与视觉机能不可缺少 的必需元素,若孕妇体内锌缺乏,就可能导致胎儿弱视 的发生. 孕妇要使自己身体健康与胎儿发育良好,则必须保证充足 的营养,要主动做到膳食平衡,不偏食,不挑食,食物以清淡富有营养为主,不要过食辛辣酸.咖啡等刺激性 的食品. 含锌丰富 的食品有肉类.鱼虾等. 【关注焦点:躺着喝奶易成“地包天”】
1.调整情绪,保持心情舒畅人们 的心理活动是 影响内脏生理功能 的重要因素,当精神愉快时,血液中便增加 一种有益于健康 的化学物质. 相反,愤怒.忧郁.悲伤时,情绪处于混乱之中,会严重干扰人体内脏器官功能,[在]忧郁状态下则会抑制消化液 的分泌与肠蠕动,引起食欲不振,久而久之就会导致孕妇营养不良,进而影响胎儿发育,可能导致弱视发生. 因此,孕妇要注意调节情志,做到心情舒畅,保持良好 的心理状态,避免不良情绪对机体功能 的影响. 【健康导读:小心胎教听坏胎儿耳朵】
4.预防疾病.健康康孕妇感染某些病毒,可直接影响胎儿视觉器官 的发育,造成婴儿弱视. 因此,孕妇不要经常往来于人口集中与人流量大 的场所,避免感染. 【扩展阅读:准妈妈预防难产最前线】
3.戒烟酒,养成良好 的生活习惯酒精可消耗很多 的锌,常酗酒 的孕妇可使体内微量元素锌缺乏,使胎儿视觉器官发育不良而成弱视. 研究证实,烟草中含有 一种毒性很强 的“氰化物”,长期吸烟者,氰化物容易[在]体内积蓄, 一旦积蓄过多,慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视. 特别是 吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视. 因此,若希望婴儿眼睛发育良好,孕妇不仅要戒除烟酒,而且尽量远离被动吸烟 的环境为佳.
黑色优生禁忌12.孕妇太紧张胎儿血压高
澳大利亚墨尔本大学科学家[在]母绵羊身上进行 的 一项研究表明,[在]受孕早期,即使是 短短2天 的精神紧张,也会引起胎儿动脉血压升高与胎儿肾脏功能紊乱. 科学家认为,绵羊身上这 一发现可能与人遇到精神紧张时 的情况相似,因此,对孕妇 的胎儿影响也 一样,并且会影响人以后 的生活. 研究者之 一 的梅尔林·温图尔教授对受孕母绵羊进行实验,并对短时间精神紧张对后代 的影响进行评估. [在]2天内或者是 给母绵羊皮下注射生理盐水,或者是 注射对紧张有特效 的激素,[在]整个研究期间对母绵羊 的胎儿状态作仔细观察,[在]小绵羊出生后7年内再继续观察. 研究结果表明,那些动脉血压较高 的小绵羊,它们 的母亲都经受过紧张. 高血压从小绵羊出生后第 一个月观察到,而且[在]其 一生中动脉血压都较高.
研究者之 一 的米奥德拉格·多迪克博士指出,足以引起精神紧张 的作用力对于不同 的人有很大差异,例比如,有 的人长时间排队就足以引起精神紧张,而有 的人只有[在]身体受伤时才会感到精神紧张. 多迪克博士强调指出,遗传上容易精神紧张[在]这里是 一个关键因素.
黑色优生禁忌13.女性长期久坐容易导致不孕
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