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工作与生活中,难免会遇到 一些匪夷所思 的事情,让我们为之心力交瘁. 我们或者许对自己有 一个完美 的规划,20岁,30岁,40岁前怎样怎样,让自己上升到 一个怎样 的职位,储蓄到 一个怎样 的数字,当这些目标达成之后,我们就可以笑对自己 的人生. 而[在]美好愿望达成之前,我们仿佛没有理由不去努力,甚至于透支. 但是 ,但凡是 一个智力正常 的人,又有谁能否认“快乐”不是 人生 的目标呢. 可是 大多数人并没有为之付出行动. 一位心理哲学博士 的话倒是 能给人 一些启发. 他说,真正 的幸福来自于身与心 的 一致与平衡,即身体健康与心灵愉悦. 他提出 一套很全面 的身心 一致 的模式. 他说,4q,是 人生修炼 的四个阶段,拥有4q 的平衡,将会寻找到幸福与快乐 的根源. 【健康导读:“面对面”的美丽指南】
近日,与 一位同城居住却久未谋面 的女友小聚,当然是 [在]午休时间,因为她 的晚间时间很宝贵,不是 晚间业务应酬,就是 回家陪儿子补偿母爱. 双双落座,近距离细看女友,发现她面容憔悴,斑斑点点浮现于面庞. 而短暂 的聚会时间里,她 一直[在]喋喋不休地诉说着自己 的麻烦,让我归结,大概只能是 一个“累”字. 与她谈完话,让我都感到很累. 的确,现[在] 的女人很累,尤其是 像女友这般事业上比较成功者,[在]单位里多多少少负些责任 的职业女性. 她们日复 一日地挤压[在]事业与家庭之间,承受着来自两个方面 的巨大压力,就像 一个“三明治”.
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