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“摩”法无边尺寸无限
按摩是 促进乳房健美 的有效方法. 建议平均每天用温水洗澡后,首先调好精油: 【关注焦点:伏天应该如何预防疾病】精油+按摩 【健康导读:拆招减肥江湖的十八般兵器】a法: 【扩展阅读:保养课堂 色彩的美肤学】
玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或者玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后就按摩乳房10-15分钟,以促进这些经脉 的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部 的新陈代谢与血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长 的养分,最终达到丰胸目 的. 力道不要太粗暴,否则是 拔苗助长,反而容易得到反效果. 方法比如下:1以双手手指,圈住整个乳房周围组织,平均每次停留3秒钟. 2双手张开,分别由乳沟处往下平行按压, 一直到乳房外围. 3[在]双乳间做8字形按摩. 4平均每个动作重复20次. 功效:刺激胸部组织,让乳房长大. b法:1身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展. 2持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直. 3左右轮流伸展约各五次,平均每个动作重复8-10次. 功效:充分拉直腋下胸部到肺部 的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线. c法:... 下一页