＋设为首页 ＋添加到收藏夹
经常看武侠小说,“点穴”那是 个神奇 的功夫. 现[在],有人把“点穴”用到减肥这事上. 我们试过很多种减肥 的方法,这 一次也要趋之若鹜吗?先听听尝试者与医生 的意见吧.
采访对象:北京医院针灸科钱大夫 【关注焦点:女人滥服“多仔丸”后果严重】
医生提醒 【健康导读:如何清除减肥纹及妊娠纹】
采访对象:北京朝阳医院内分泌科主任李经大夫 【扩展阅读:数字美体食谱最新发布】
从中医角度讲,确实可以通过点穴减缓饥饿感,从而达到减肥 的目 的. 比如果它不用针灸,只是 用手,实际上更多 的是 采用 的按摩手法,比如果非职业医生点穴比如果用力过猛.穴位不清,对身体健康会造成伤害. 而且平均每个减肥者 的体质不同,状态也不同, 一定要区别对待,不能 一概而论. 消费者 一般来说应该找正规 的医院来做这样 的减肥治疗比较好. 外面 的 一些美容院鱼龙混杂,不好辨别,还是 要多加小心. 比如果有人叫你过量 的控制饮食,不让你喝水与吃饭,那肯定是 不对 的. 确保正常 的饮食与饮水量是 十分重要 的,否则会造成新陈代谢不顺畅,肾功能受损,内分泌失调等 一系列疾病,体重也会因缺少水分而减轻,但减掉 的是 水分而不是 脂肪,并不是 真正 的减肥.
一个月瘦10斤,我认为可能性不大,里面可能存[在]水分 的流失. 一个身高1.60米 的人比如果 一个月不吃不喝,只能消耗5.5公斤 的脂肪. 所以,[在]那么短 的时间内减掉 的不可能都是 脂肪. 而真正 的减肥必须是 减掉脂肪,而脂肪 的分解是 一个化学过程,并不是 通过揉捏.按摩身体某个部位等物理过程就能将其分解 的. 减肥 一定不能快,要保证身体 的正常运转, 一定要保持营养均衡,确保正常 的饮水量,否则会损害身体健康. 对于中医中药减肥, 一定要多加小心,中医是 经验科学,有很多东西还没有研究透,缺乏科学 的依据,有些人就利用这 一点来骗钱. 不是 说中医不好,而是 一定要提高警惕,注意鉴别,以免危害健康. 归根结底,减肥最关键 的是 调整合理 的饮食结构,形成合理 的膳食,而其他方法都只是 起辅助作用.
采访对象:秦雪燕女士
年龄:32岁
职业:企业主管
秦女士最早是 从表姐那里听到点穴减肥这个词. 看着表姐比以前瘦不少 的身材,再加上3百块钱保证减10斤 的承诺,秦女士动心,她决定试 一试. 没想到这次减肥出人意料 的成功, 一个多月 的时间,已经减掉8斤,做事认真 的秦女士还特意[在]减肥期间做笔记,具体 的成效看 一看她 的记录就知道.
秦女士,您对点穴减肥 的效果满意吗?
秦女士:我觉得这是 我几次减肥中最有成效 的 一次,不仅是 [在] 一个多月 的时间里减掉8斤,而且你看我 的记录就知道,身体各个部位都减掉 一些,不是 只减 一个局部 的地方.
这个点穴减肥到底是 怎么回事呢?
... 下一页