摘要：不是父亲节，也不是什么特殊的日子，但我们的时尚版要郑重其事地让出一方给男人的天地，不为什么，就为我们的衣橱里男装可能不足五分之一；美容美发厅里男士不足四分之一；我们的商场里男顾客不足三分之一；我们的梳妆台上男性用品更是不足十分之一。 当天气转凉，女人们用更绚烂的时装遮住杨柳小蛮腰时，我们想到了男人......
摘要：在人体的各个部位中，腰是一个很微妙的地方，因为它本身并不是性感区域，却起了承上启下的作用。说起来，中国人自古以来对女人腰就分外重视，从家喻户晓的“楚王好细腰，宫中多饿死”到杜甫诗句“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”，纤纤细腰的佳人，总叫人浮想联翩。至于西方，就更不用说了，费雯丽、奥黛丽·赫本等众多影星的窕窈身姿不知倾倒了......
真正的瑜珈其实是精神减肥 我首先想说 的是 ,瑜珈 一向提倡“适量适度”,并且是 以“保持身心平衡状态”,而并非“燃烧脂肪”为主要目 的. 所以,瑜珈与减肥实[在]没有什么必然 的联系. 但从另 一方面讲,瑜珈又确实与“瘦身”有些关联. 比如果你能够真正坚持瑜珈 的健康生活方式,确实也是 可以达到保持体形甚至减轻体重 的效果. 【健康导读:熟女必吃的15种养生食物】
听说我从印度回来,很多朋友都跑来问各种有关瑜珈 的问题,最常被问到 的就是 :“练瑜珈能减肥吗?”
真正 的瑜珈修行是 要贯穿 一个人 的整个生活 的.... 下一页
摘要： 一番刷洗完毕，请用力拍打揉搓你的赘肉部位，像揉面团那样，直到赘肉部位的皮肤变红，因为这说明你的脉络已经畅通。 这时，擦干你的身体。然后涂抹紧身霜至完全吸收(紧身霜依吸收快慢分两种，一种号称是不需按摩的，通常这种紧身霜属液状或膏状，比较容易吸收；另一种则需要按摩3-5分钟，这类......
