摘要：关键字：黄豆营养民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点，对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法，如将大豆、黑豆、红豆、腰豆装入一只大碗，用清水浸泡2小时，再加大米、紫米煮成的杂豆饭，对减肥瘦身有好处。将黄豆与排骨共同煮成的黄豆......
摘要：关键字：饮料水健康了解饮料喝出健康天气越来越热，各种饮料纷纷走入人们的视线。喝什么样的饮料更健康？本文对此作了详细介绍，以便您在炎炎夏日选择适合自己的健康饮品。碳酸饮料碳酸饮料是在一定条件下充入二氧化碳气的制品。其中又可以分为果味型：如桔子汽水、柠檬汽水等。可乐型：含......
注意 西瓜冰镇别超两小时关键字:西瓜保鲜
一般来说,双门电冰箱温度最低 的是 冷冻室,为零下18℃,冷藏室下面 的抽屉内温度最高,为7℃,而冷藏室 的温度[在]1℃—7℃之间. 关于夏季食物 的保存问题,中国食品科学技术学会副理事长.食品安全问题专家孙颖教授提出比如下建议. 【关注焦点:
12种超级恐怖的饮食杀手】夏天到,人们为给食物保鲜,常常是 一买回来,就马上放到冰箱里. 可您知道吗,冰箱并不是 “万能保鲜箱”,有些食物放入冰箱,反而会提前“衰老”. 【健康导读:
可借鉴的全方位哺乳经验】搁置 一天再放入冰箱 的. 白菜.菠菜.芹菜.胡萝卜.桃.葡萄.苹果等适宜[在]0℃保存. 不过,这些果蔬刚买回来时,最好不要立即放入冰箱,因为低温会抑制果蔬 的酵素活动,从而使残毒无法分解. 所以,以上果蔬最好[在]室温存放 一天再放入冰箱. 不宜[在]冰箱久存 的. 含水量较多 的果蔬或者热带水果,比如番茄.黄瓜,柿子椒.荔枝等,最好保存[在]冷藏室 的抽屉中,而且不宜久存....
下一页 摘要：关键字：血脂牛肉羊肉健康问：我一直特别爱吃肉，但是查出高血脂后，医生就要求我“禁肉”了。但有报道说，羊肉胆固醇比较低，如果把饮食中的猪肉都换成羊肉，是不是对控制血脂有好处？西安交通大学第一医院营养科段玛瑙答：其实，只要“食肉有道”，血脂高的人也可以像普通人一样，在享受美味荤菜的同时，均衡营养控制血......
